Tandenknarsen.Eindelijk begrepen.
Tandenknarsen.Eindelijk begrepen.
Tandenknarsen. Kaakklemmen. De pijn, hoofdpijn en gebitsschade die erbij komen. De wetenschap weet wat helpt — wij hebben de tools gebouwd om het in jouw handen te leggen.
Tandenknarsen.Eindelijk begrepen.
Tandenknarsen. Kaakklemmen. De pijn, hoofdpijn en gebitsschade die erbij komen. De wetenschap weet wat helpt — wij hebben de tools gebouwd om het in jouw handen te leggen.
Bekend van
Een complete toolbox voor bruxisme & TMD
Van zelfhulp en biofeedback tot neurostimulatie — de tools die je nodig hebt, wanneer je ze nodig hebt.
JawSense App
Zelfhulp Platform
Evidence-based programma's, oefeningen, een pijndagboek en uitleg over bruxisme & TMD. Begin vandaag met het begrijpen van je patronen en het opbouwen van betere gewoonten.
Wat Onze Community Zegt
Echte ervaringen van mensen die JawSense gebruiken.
"Ik had alles geprobeerd voor mijn hoofdpijn en TMJ, dus ik verwachtte niet veel. Tot mijn verrassing hielpen de oefeningen echt en vind ik het fijn een buddy te hebben die me helpt met mijn pijn."
— Vroege app-tester, VK
"Jullie oefeningen zijn beter dan die van de fysio. Tongpositionering was zo interessant om overdag te proberen. Heeft echt geholpen."
— App beta-tester, VK
"De check-ins lieten me beseffen dat ik de hele dag op het werk zit te klemmen. Nu betrap ik mezelf en ontspan ik voordat het hoofdpijn wordt. Mijn awareness is compleet veranderd."
— Vroege app-tester, Europa
"Ik was bang dat de stimulatie me wakker zou maken, maar ik merkte niks — ook al kreeg ik 184 keer stimulatie! Is dít hoe normale mensen zich voelen als ze wakker worden?"
— JawSense ONE tester, Europa
"Ik heb sinds mijn tienerjaren last van tandenklemmen 's nachts — ik ben nu 40. Ik heb alles geprobeerd, inclusief Botox. JawSense is het eerste sprankje hoop in tijden."
— Community-lid, VK
"Het is zo interesting om te zien hoeveel ik eigenlijk klem en knars. Ik begrijp eindelijk waarom ik me 's ochtends zo beroerd voel."
— JawSense ONE tester, Europa
Waarom JawSense Anders Is
Bitjes beschermen je tanden maar pakken het knarsen zelf niet aan. JawSense helpt je begríjpen wat er gebeurt en bewustzijn opbouwen — zodat je actie kunt ondernemen.
We Ervaren Het Zelf
Gemaakt door mensen die zelf met bruxisme en TMD leven. We kennen de frustratie. We bouwden wat we zelf misten.
25+ Jaar Onderzoek
De wetenschap achter effectieve bruxisme-aanpak bestaat al decennia. Wij maken het toegankelijk — met tools voor dagelijks gebruik.
Bewustzijn, Niet Alleen Bescherming
De meeste producten beschermen alleen tanden. JawSense helpt je bewust worden van je kaakspanningspatronen — zodat je spanning opmerkt en bewust ontspant.
App Nu, Meer Komt Eraan
Start nu met de app. JawSense ONE voegt wearable biofeedback toe voor bewustzijn en tracking. Neurostimulatie voor slaapknarsen is in ontwikkeling.
Gebaseerd op Bewijs
Onze aanpak volgt internationale klinische best practice — compleet, en gebaseerd op decennia gepubliceerd onderzoek.
Zie Wat Werkt
Houd een pijndagboek bij, ontdek triggers, meet vooruitgang. Inzichten voor jou — of om te delen met je zorgverlener.
Backed by
Begin jouw weg naar minder kaakpijn
Download de app voor evidence-based oefeningen en tracking. Ontdek JawSense ONE voor wearable biofeedback die je helpt bewustzijn op te bouwen, overdag en 's nachts.
Van de Blog
Evidence-based artikelen over bruxisme, TMD en zelfhulp
EMG Biofeedback for Awake Bruxism: What 25 Years of Research Shows
Real-time EMG biofeedback has been studied for over 25 years as a treatment for awake bruxism and TMD. Meta-analyses show 69% of patients improve with biofeedback vs 35% with placebo. Here's what the research tells us.
How to Stop Jaw Clenching: What the Research Shows
Jaw clenching is an unconscious habit that affects up to 30% of adults. Learn what science says about breaking the cycle with awareness training, biofeedback, and evidence-based exercises.
Sleep Bruxism vs Awake Bruxism: Why Treatment Must Differ
Same name, different conditions. Sleep and awake bruxism involve distinct brain mechanisms—which is why treating them identically often fails.