We gebruiken cookies om onze advertenties te meten en je ervaring te verbeteren. Meer info

Over JawSense

We meten wat de kaak 's nachts doet, en helpen het te veranderen.

JawSense is een klein team in Delft en Londen. We bouwen een sensor die je 's nachts draagt, een app voor overdag, en een biofeedbackprogramma dat de kaak leert loslaten — voor mensen die knarsen en klemmen. We zijn ermee begonnen omdat we het zelf ook doen.

Waarom we begonnen

Tien jaar kaakpijn, en niemand had het ooit gemeten.

“We zijn JawSense niet begonnen omdat de kaak een marktkans is. We zijn begonnen omdat we zelf in die wachtkamers zaten — jaren van aanwijzingen, geen antwoorden, niemand wiens taak het was. Iemands taak zou het hele systeem moeten zijn. Prima. Dan de onze.”

— Carina & Bas, oprichters

Geen van ons beiden kwam uit de tandheelkunde. Dat bleek uit te maken: niemand had ons gezegd alleen naar de tanden te kijken, dus keken we naar het hele systeem — de spieren, het zenuwstelsel, de nacht. Vier jaar later is er een apparaatje gebouwd volgens medische standaarden, algoritmes getraind op meer dan een terabyte eigen nachtopnames, en een groep ingenieurs en clinici wier taak het is ons te corrigeren.

Ontmoet de mensen die het bouwen
Carina & Bas op HLTH Amsterdam — en nee, het apparaatje is echt niet zó blauw.
Carina & Bas op HLTH Amsterdam — en nee, het apparaatje is echt niet zó blauw.

Een probleem dat hier al die tijd al lag

1 op 5

volwassenen knarst of klemt in de slaap — meer zodra je het echt meet

Nº2

meest voorkomende musculoskeletale pijn die er is, na lage rugpijn

2×

zoveel vrouwen als mannen krijgen aanhoudende kaakklachten

Bij iets wat zo vaak voorkomt zou je een kast vol opties verwachten. Er is een beugel, die je tanden beschermt zonder het knarsen te veranderen, en een slaaponderzoek dat bijna niemand met kaakklachten ooit krijgt aangeboden. Dat is zo'n beetje de hele kast.

Waarom de kaak

Moeilijk rust te geven, makkelijk te missen

De kaak is een van de sterkste spieren die je hebt, verbonden met je tong, nek, ademhaling en stress. Daarom gaat het stilletjes mis.

  1. Rust is precies wat hij zelden krijgt

    Je ademt, praat en eet ermee, en hij beweegt elke keer dat je gezicht iets doet. Niets zet hem buiten dienst — en als het klemmen buiten je bewustzijn om gebeurt, is rusten vrijwel onmogelijk.

  2. Kaakproblemen blijven niet in de kaak

    Kaak, tanden, gezicht en bovenste nek delen één schakelstation in de hersenstam, dus de pijn duikt ernaast op: slapen, achter het oog, het oor, bovenin de nek. Daarom zoeken zoveel mensen jarenlang op de verkeerde plek.

    Waarom kaakpijn reist
  3. De nacht is een zwarte doos

    Wakker kun je het leren betrappen. In je slaap voel je het niet en kun je het niet stoppen, en 's ochtends heb je alleen een pijnlijke kaak en geen idee waar die vandaan komt. Iedereen trackt zijn slaap. Niemand trackt wat zijn kaak ondertussen doet.

Wat mensen ons vertellen

Dit bericht krijgen we elke week

Echte berichten van mensen uit onze community. We houden ze in zicht.

Ik knars al sinds mijn tienerjaren 's nachts — ik ben nu 40 en moeder, en het begint echt z'n tol te eisen. Ik heb alles geprobeerd (inclusief Botox) en de dokter zegt dat er eigenlijk niks meer aan te doen is.
— Lid van onze community, 40 jaar
Alles wat ik overdag opbouw, wordt 's nachts weer afgebroken door het knarsen en klemmen. Ik heb chronische pijn die nooit weggaat. Als ik het apparaatje kan proberen — alsjeblieft, ik ben wanhopig.
— Kaakklachten sinds z'n achtste, nu 40
Ik heb ooit mijn vakantie afgebroken omdat ik mijn bitje vergeten was. Ik was doodsbang dat ik mijn tanden zou ruïneren. Ongelofelijk dat ik zo leefde.
— Uit onze community
Ik wil het zó graag proberen! Ik heb al meerdere bitjes laten maken waar ik doorheen bijt — ze lossen niks op. Nachtbitjes maken het voor mij alleen maar erger.
— Uit onze community

Hoe we denken

Drie dingen waar we koppig in zijn

  1. Een label is geen verklaring

    Bruxisme, kaakgewrichtsklachten, CMD — die woorden benoemen klachten, niet wat eronder gebeurt. Eronder zit meestal een overbelaste spier die iets doet wat je zenuwstelsel heeft aangeleerd. Wat aangeleerd is, kan opnieuw geleerd worden.

  2. Ingrijpen zou nooit blind moeten zijn

    Het meeste kaakadvies wordt gegeven zonder dat iemand kijkt naar wat het zou moeten veranderen. Wij meten eerst, en werken daarna aan wat de metingen zeggen.

  3. Bruxisme begint in het brein, niet in de beet

    De meeste aanpakken beginnen bij de tanden, want daar is de schade te zien. De activiteit komt uit het zenuwstelsel terwijl je slaapt. Dus beginnen wij bij de spieren en de zenuwen, niet bij de afdruk.

    De wetenschap waarop we bouwen

Waar wij stoppen

Wat we wel zijn, en wat niet

We helpen je je kaak, gezicht en nek te verzorgen, te begrijpen wat er speelt, en de patronen te veranderen die de spanning blijven opwekken. Wat we niet doen is diagnosticeren of behandelen: we zijn geen kliniek, en niets hier vervangt er een.

De meeste pijnlijke, stijve, klikkende kaken worden beter met betere zorg en veranderde gewoontes — maar sommige dingen horen bij een professional: pijn die erger wordt in plaats van beter, een kaak die op slot gaat of niet open wil, flinke zwelling, pijn met koorts. We zeggen het altijd als iets buiten ons bereik valt.

Gesteund door & gebouwd met

Vragen, ideeën, of iets wat we verkeerd hebben? Mail ons

Zo meten we

De JawSense-app

Wanneer je wilt weten wat je eigen kaak doet

De app is gratis en werkt vanaf vandaag — check-ins, oefeningen en routines, allemaal beschikbaar voordat je iets uitgeeft.

Gratis · iOS & Android · werkt ook zonder het apparaat